Hoje acordei as 7h30, tomei banho, me arrumei e fui para a loja dos meus pais.
Por volta das 10h00 tomei 1 copo pequeno de café com leite e 1 pcte de bolacha clube social.
Às 12h00 comi 1 pão com molho e 2 salsichas depois comi mais uma salsicha com pure e coca-cola.
Às 16h00 comi uma broa de milho com um copo de café com leite.
Por volta das 10h00 tomei 1 copo pequeno de café com leite e 1 pcte de bolacha clube social.
Às 12h00 comi 1 pão com molho e 2 salsichas depois comi mais uma salsicha com pure e coca-cola.
Às 16h00 comi uma broa de milho com um copo de café com leite.
Fiz caminhada por volta das 21h00 e as 22h00 mais ou menos comi 1 pedaço médio de frando com umas 2 colheres de arroz e outras 2 de feijão e um copo de suco artificial de uva.
Boa noite!
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