09 de Setembro de 2009

Tomei meu shake às 10h30.

Almocei as 13hs, comi umas 5 colheres de arroz a grega, com uns 3 nuguets de presunto e outros 3 de queijo e um copo de suco artificial de uva com açucar cristal.

À tarde por volta das 17hs minha prima caroline veio aqui em casa e fiz um brownie para recebe-la, comi uns 6 quadradinhos de 2X2cm cada e um 1/2 copo de leite com chocolate.

Depois por volta das 21h40 comi umas 3 colheres de arroz branco com batata palha e catchup (acho que pq estou sozinha do que por fome) e tomei meus remédios.

Depois fiquei me sentindo anciosa e morrendo de vontade de comer alguma coisa, mesmo sem sentir fome....

Então tomei um activia de cereja para enganar a fome com 3 quadradinhos de brownie e não tomei o shake pq praticamente jantei...

Boa Noite!