Hoje acordei as 8h00 levei a arlete na loja, pq ela dormiu aqui em casa hoje, de lá fui com a mirna fazer exame de sangue dinovo no Quaglia, tomei 1/2 copo de café com açucar.
Às 12h40 almocei. Comi 1 pedaço médio de carne, 2 colheres de arroz marroquino, 2 colheres de kibe cru, 2 colheres de homus, 2 colheres de tabule, 1/4 de pão sirio, um enrroladinho de ricota e uma coca-cola lata. de sobremesa: 1 barra de chocolate diamante negro.
Às 17hs tomei 1 xicara de leite com tody e comi 1 fatia de pão italiano com com margarina.
Às 22h comi 1 tijelinha de sobremesa de brigadeiro de panela.
Buenas noches!
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